回答要点
要求 AI“不保存”，不等于服务端不会保留数据。 这句话可以表达你的使用要求；真正的数据处理取决于产品功能、账户设置、服务条款，以及连接的外部工具。
完整解答
应分别核实四件事：是否保存聊天记录、是否形成供以后调用的记忆、是否用于训练、服务端及外部服务保留多久。它们可能使用不同开关。
例如，Claude 官方说明，无痕聊天不进入聊天历史或记忆，也不用于训练，但默认仍保留30天，组织的自定义保留设置可能更长。OpenAI API 文档则说明，默认不使用 API 数据训练模型，但滥用监测日志一般可保留最多30天，部分功能还保存应用状态；获批的零数据保留控制另有适用条件。两者分别说明特定聊天功能和 API 服务，不能互相套用。Claude 无痕说明、OpenAI API 数据控制
核实可以按这个顺序进行：
1. 确认使用的是哪个产品、个人还是组织账户，以及是否经过第三方应用。
2. 查看账户中的隐私、训练数据、聊天记录和记忆设置，确认本次对话实际处于什么模式。
3. 阅读对应功能的官方数据政策，查保留期限、删除方式、例外情形；组织账户还要看管理员配置。
4. 使用连接器或外部工具时，另外核对接收方。OpenAI 的文档也明确指出，发往外部工具服务（MCP 服务）的数据受第三方保留政策约束。
可以这样提出要求：
本次不希望信息用于后续个性化。请不要把它写入长期记忆或另存文件；同时说明我应检查哪些产品设置。若需要把内容发送给外部服务，先说明接收方和必要范围。
这段话限定任务中的行为，不能代替设置检查。无需真实身份信息的任务，可以先去掉姓名、账号等无关内容；需要删除已提交资料时，使用产品提供的删除控制，并分别检查聊天、文件和记忆，不把一句“已经忘记”当作删除凭证。